’ನಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಸ್ವರ್ಗ’ ಅನ್ನೋ ಮಾತು ಕೆಳಿರ‍್ತಿರಾ.. ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚಿ ನಕ್ಕರೆ ದೇಹದ ಆರೊಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮದಾಗುತ್ತೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಸತ್ಯ. ಹೌದು, ಮನುಷ್ಯ ಭಾವನಾ ಜೀವಿ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಗು, ಅಳು ಮಾಮೂಲಿ. ಅದೇ ಜೀವನ. ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಿಹಿಯ ಅನುಭವ ಆಗುವುದಾದರೂ ಹೇಗೆ? ಹಾಗೆ, ಎಲ್ಲ ದಿನಗಳೂ ಭಾನುವಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ, ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ದುಃಖವನ್ನು ಹೊತ್ತು ತಂದು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಬಹುದು. ಮನಸ್ಸು ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಉಕ್ಕಿ ಬರುವ ದುಃಖವನನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಬಚ್ಚಿಡದೇ ಹೊರಹಾಕಿ ಬಿಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಅತ್ತರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃಧ್ಧಿಯಂತೆ..! ಹೌದು, ಮನಸ್ಸಿಗೂ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ದುಃಖವನ್ನು ಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಒಳಗೊಳಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಿಂದು ಹಾಕಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ದುಃಖವನ್ನು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ಹೊರಹಾಕಿಬಿಟ್ಟರೆ, ಅಥವಾ ಇತರೊಂದಿಗೆ ಮನದಾಳವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡು ಮನಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಅತ್ತುಬಿಟ್ಟರೆ ಮನಸ್ಸು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಳುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಳುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಕೂಡ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಮನಗಂಡಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಇದು ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ. ದುಃಖದಿಂದ ಅಥವಾ ಆನಂದದಿಂದ ಅಳುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಗಳೆಲ್ಲವೂ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಲಾಭಗಳಿವೆ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅತ್ತುಬಿಡಿ, ಅಳುವುದರಿಂದ ಆಗ ಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾರಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನಿಮಗೆ ಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಭಾರವಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರು ಬಂದರೆ ಆಗ ನೀವು ಇದೊಂದು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳಿರುವ ಕಾರಣ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟದೇನಲ್ಲ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಶೇ. ೨೪ರಷ್ಟು ಆಲ್ಬುಮಿನ್ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬರುವಂತಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಳು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆಯೆಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವತ್ತಾದರೂ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಯಾಕೆಂದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿನ ಗಂಧಕಾಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿದಾಗ ಬಿಡುಗದೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಿರಕಿರಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಧೂಳು ಬಿದ್ದರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನೀರು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಅಳುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಕಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣು ಸ್ವಚ್ಚವಾಗುತ್ತವೆ.
ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಶೇ. ೯೮ರಷ್ಟು ನೀರು ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ದೇಹ ತುಂಬಾ ಆರಾಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಸಾಯನಿಕಗಳು ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ
ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಂತೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿಯೂ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಎನ್ನುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ’ಲೈಸೊಝೊಮ್’ ಎನ್ನುವ ದ್ರವವಿದ್ದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಶೇ. ೯೦ರಿಂದ ೯೫ರಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾದ ಪೊರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದವಾದಂತಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅತ್ತಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ತೇವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿರಬೇಕು, ಅತ್ತರೂ ಲಾಭವಿದೆ ಎಂದು. ದುಖ ಬಂದಾಗ ಬಿಕ್ಕಿ ಬಿಕ್ಕಿ ಅತ್ತುಬಿಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಳುವೂ ಬೇಕು... ಖುಷಿಯೊಂದಿಗಿನ ಕಣ್ಣೀರೂ ಬೇಕು....
ಸಂಬಂಧಗಳು ನಂಬಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುತ್ತವೆ. ಆ ನಂಬಿಕೆ ಎಂಬ ತಳಪಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರುಪೇರಾದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳ ಗೋಪುರ ಕುಸಿದು ಬೀಳುವುದು ಸತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವೆಂಬ ವಾಸಿಯಾಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದೋಡಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನದ ಕರಿನೆರಳು ಕಂಡ ಕೂಡಲೇ ಅದನ್ನು ಆ ಕ್ಷಣವೇ ಸರಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆ ಸಂಶಯದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ನೀವೇ ನಡೆಯಲಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಂಶಯವೆಂಬುದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಮಾಡಿಸಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊದಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೊಬೈಲ್‌ನ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್, ಔಟ್‌ಬಾಕ್ಸ್, ಇನ್‌ಕಮಿಂಗ್ ಕಾಲ್, ಔಟ್‌ಗೋಯಿಂಗ್ ಕಾಲ್ ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕದ್ದು ನೋಡುವುದು. ಅವರು ಎಲ್ಲೇ ಹೋದರೂ ಅವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದು. ಅವರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಹೀಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲೇ ಕಳೆದುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
ಇತ್ತೀಚೆಗಂತೂ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಒಂದು ಆಯುಧವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಶುರುವಾದರೆ ಅದರೆರಡರಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮೊಬೈಲ್‌ನಿಂದಲೇ ಮುರಿದುಬೀಳುತ್ತಿವೆ. ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಮೊಬೈಲ್‌ನ್ನು ಕದ್ದು ನೋಡುವುದು ಅಪರಾಧ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಕಾಮನ್‌ಸೆನ್ಸ್ ಇರುವವರ‍್ಯಾರೂ ಬೇರೋಬ್ಬರ ಮೊಬೈಲ್‌ನ್ನು ಕದ್ದು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಾಗಿ ಬಂದರೆ. ಎಸ್‌ಎಂಎಸ್ ಹಾಗೂ ಕಾಲ್‌ಲಾಗ್ ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕೈ ಹಾಕಬಾರದು. ಅದು ನಿಮಗೆ ಶೋಭೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕದ್ದು ನೋಡದಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮೊಬೈಲ್ :
ನಂಬಿಕೆಯ ಕನ್ನಡಿ ಒಡೆದು ಹೋಗುತ್ತೆ. :
ಹೌದು ಅನುಮಾನ ಹುಟ್ಟೋದೇ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ, ಸಂಗಾತಿ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕಾರ ಚಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿ ಅವರ ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಬಂದಿರುವ ಕರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು. ಎಸ್‌ಎಂಎಸ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಯಾರ ನಂಬರ್?, ಅವರು ನಿನಗ್ಯಾಕೆ ಮೇಸೇಜ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ? ಹೀಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಬೇಕೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೇ ನಿಜವಾದರೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೇ ಗೊತ್ತಲ್ಲ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿರುವ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣೋದೆಲ್ಲ ವಿಕಾರವಾಗೇ ಇರುತ್ತೆ. ಇಷ್ಟು ಸಾಕಲ್ಲವೇ ಅನುಮಾನಕ್ಕೆ ಹಾಲೆರೆದು ಬೆಳೆಸಲು.
ಸಣ್ಣ ಅನುಮಾನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ. :
ಪ್ರೀತಿ, ಪ್ರೇಮದಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯೇ ಜೀವಾಳ. ಆಗಾಗ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಸಂಶಯ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಒಳಹೊಕ್ಕರೆ ಅದು ಎಡೆಬಿಡದೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊರೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೇ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆದಕಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ತಿಂದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಬೀಳಬೇಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮವರ , ನೀವು ನಂಬಿದವರ ಮೊಬೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಂದೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆಮಾಡಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೆಲ್ಲ ಸತ್ಯವಾಗಿರದೇ ಇರಬವುದು :
ಹೌದು, ದೊಡ್ಡವರು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಳೋದು, ’ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿ ಕಂಡರೂ ಪ್ರಮಾಣಿಸಿ ನೋಡು’ ಎಂದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೋ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಸಿಗುವುದು. ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಹೊಸದೊಂದು ನಂಬರ್ ನೋಡಿದಾಕ್ಷಣ ಇದು ಯಾರ ನಂಬರ್? ನಿನಗೆ ಯಾರು ಕಾಲ್ ಮಾಡಿದ್ದರು? ಏನು ಮಾತನಾಡಿದಿ? ಹೀಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಎದುರಿಗಿರುವವರಿಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗದೇ ಇರಲಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಯೋಚನೆಯ ದಿಕ್ಕು ಆಗ ಬದಲಾಗತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ಷಣ ಅವರು ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒಪ್ಪದೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಶಯದ ವಾಸನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನಾವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮೊಬೈಲ್‌ನ್ನು ಕದ್ದು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಾನಾ ಅನುಮಾನದ ಬೀಜಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯತೊಡಗುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಧ್ಯದ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದರೆ ಅದು ದಾರಿ ತಪ್ಪುವುದು ನಿಶ್ಚಿತ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇತ್ತೀಚೆಗಂತೂ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಂತಹ ಸಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲೇ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸೌಲಭ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಡೇಂಜರಸ್ ಎನಿಸತೊಡಗಿದೆ. ಒಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ನಂಬಿಕೆಯೇ ಜೀವಾಳ. ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖಗಳು ಸತ್ಯವಾದವು ಎಂದು ನಂಬುವವರು ಮೂರ್ಖರು. ಏಕೆಂದರೆ ’ಫೇಸ್’ಬುಕ್ ಹೆಸ ರೇ ಹೇಳುವ ಹಾಗೆ ಫೇಸ್‌ಗೆ ಅದೆಷ್ಟು ಜನ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿಕೊಂಡು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆ ಮಾಯಾ ಮುಖಗಳ ಮೋಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಹೊರ ಗುಟ್ಟುಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ರಟ್ಟುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಮೊಬೈಲ್ ನಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ಸಂಶಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಧಗಳನ್ನು ಬಲಿ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಮಾಣಿಸಿ ನೋಡಿ.
